Lundi 17 juin 2019, le Local Info Santé (LIS) de l’association CAP’Sport, s’est spécialement déplacé à la Maison des Associations afin d’organiser, dans des conditions plus confortables, une réunion-débat” sur les 3 thématiques incontournables et complémentaires de notre quotidien:  »Bien bouger-Bien manger-Bien dormir ».

CAP’Sport a ainsi accueilli 4 professionnels (une diététicienne, deux infirmières spécialisées et un formateur en Activités Physique et Sportives de la santé) qui sont intervenus auprès de 70 participants venus de tous horizons; parmi eux des adhérents aux différents dispositifs de CAP’Sport mais aussi des bénéficiaires de structures partenaires (d’Advocacy, du GRETA, de l’INFREP, de la Voix des Femmes, du Centre d’activités thérapeutique à Temps Partiel -CATTP-).

 »Nous étions un bon groupe où nous avons beaucoup échangé » souligne Claudine, l’une des participantes .

Chacun des acteurs de ce petit “colloque” s’est dans un premier temps orienté vers la thématique de son choix, avant un rassemblement collectif en fin d’après-midi favorisant la restitution de chaque groupe de partage, les retours d’expériences et les compléments des différents experts.

« Les professionnels ont joué un rôle majeur pour mettre en confiance les participants » précisent Héléna BRIZARD coordinatrice de l’action. En effet, un volontaire de chaque table ronde s’est proposé pour retranscrire le contenu de son groupe, apportant ainsi une dimension conviviale et réellement participative à la réunion…

L’un des objectifs de cette action est justement d’associer la Santé à des valeurs positives comme le plaisir, le partage ou encore l’estime de soi, tout en s’accaparant les bonnes connaissances et les bons outils… “Savoir c’est Pouvoir”.

« Nous ambitionnons maintenant de construire avec nos participants une véritable programmation des activités et des thématiques qui jalonnent leur parcours de vie et, a fortiori, leurs interrogations, en lien étroit avec des partenaires, animés des mêmes valeurs. Ceci pourra se faire en modifiant, à loisir,  les lieux d’accueils et les modes d’échanges et d’organisation de chaque animation » conclue Héléna

Prochains rassemblements:

Le lundi 24 juin de 14h à 16h: Rencontre et construction avec les adhérents volontaires et les partenaires à la Maison des Associations.

Le lundi 1er juillet de 14h à 16h au local 217 (Quartier Grand Parc à Hérouville-Saint-Clair): “Relaxation, Respiration et Bien-être”.